Wat zijn de voordelen van CBD olie voor sporters?
CBD olie is de laatste jaren steeds vaker positief in het nieuws. CBD wordt al lang niet meer alleen ingezet voor chronische pijn en andere pijnstilling. Door meer wetenschappelijk onderzoeken weten we nu dat CBD olie ook je sportprestaties kan verbeteren! In dit artikel lees je de 3 grootste voordelen van CBD olie voor sporters!
Voordelen van CBD olie voor sporters?
De voordelen van CBD olie ontstaat doordat CBD het endocannabinoïde systeem aanspreekt. Binnen dit systeem worden prikkels vanuit het lichaam door gegeven aan de hersenen. Eenmaal bij de hersenen aangekomen ervaar je de prikkel. Er zijn verschillende soorten prikkels zoals pijn, spanning en stress. CBD olie remt als het waren de prikkel en voorkomt dat jij de prikkel intens ervaart. Je spieren versturen ook prikkels naar je hersenen. Dit doen ze zowel tijdens als na de workout. Tijdens de workout staan je spieren onder stress en spanning, dit voel je door de prikkel. Na je workout zijn je spieren vaak moe en kunnen pijn doen.
De voordelen van CBD olie voor sporters zitten voornamelijk in het feit dat CBD olie je helpt ontspannen. Als je de druppels neemt dan worden de prikkels zwakker doorgegeven aan je hersenen. Hierdoor reageren je hersenen niet meer op de spier en kan de spier dus echt ontspannen. Dit resulteert in 3 voordelen voor sporters!
1. Sneller herstel
Doordat je na het nemen van CBD olie echt helemaal kan ontspannen kunnen je getrainde spieren ook helemaal ontspannen. Hierdoor span je niet meer onbewust je spier aan. Onbewust je spier aanspannen gebeurt omdat je hersenen actief reageren op de prikkel uit de spier. Als je spier compleet ontspannen is dan kan de spier ook optimaal herstellen van de workout. Hierdoor kan je sneller achter elkaar dezelfde spier gebruiken, dit leidt tot betere prestaties!
2. Slaap lekker!
Je herkent het waarschijnlijk wel. Als je een joint hebt gerookt donder je daarna snel in slaap. Je slaap dan ook veel dieper een je wordt uitgerust wakker. CBD olie zorgt ervoor dat je lichaam tot rust komt. Hierdoor val je sneller in slaap en slaap je vaak ook dieper. Een goede slaap is essentieel voor het herstel van je spieren.
Lees alle voordelen van CBD olie op je slaap hier!
3. Nooit meer pijntjes
Veel sporters hebben last van pijntjes in hun gewrichten zoals de schouders, elleboog of knie. Vaak worden deze pijntjes veroorzaakt door ontstekingen in je pezen. Deze ontstaan vaak door overbelasting. CBD heeft een ontstekingsremmende werking. Door het nemen van CBD olie kan je vaak de overbelasting pijntjes weg halen!
Wat is de beste CBD olie voor jou? Koop hem meteen!
